Fundacja WYJŚĆ Z CIEMNOŚCI
„W ciszy zaczyna się droga. Zrozumienie rodzi się w głębi, a sens odnajduje się wcześniej niż kierunek.”
O Fundacji
Działamy na styku:
- Edukacji
- Profilaktyki
- Kultury
- Wsparcia psychicznego
Gdzie działamy?
Fundacja prowadzi działalność na terenie Gdańska, z planami rozszerzenia na całą Polskę w oparciu o nowoczesne technologie. W razie potrzeby wychodzimy także poza granice kraju, współpracując z innymi fundacjami, stowarzyszeniami, instytucjami publicznymi, mediami oraz środowiskami naukowymi, kulturalnymi i Polskimi Parafiami.
Cele fundacji
Celem Fundacji jest ochrona:
- zdrowia psychicznego,
- przeciwdziałanie przemocy,
- wsparcie rozwoju osobistego i emocjonalnego osób w kryzysie.
Jak realizujemy nasze cele?
W szczególności Fundacja realizuje swoje cele poprzez:- przeciwdziałanie uzależnieniom, w tym narkomanii, oraz przemocy psychicznej i emocjonalnej,
- wspieranie osób doświadczających przemocowych relacji, przemocy emocjonalnej, kryzysów psychicznych i życiowych,
- promowanie zdrowia psychicznego, dobrostanu emocjonalnego i bezpiecznych relacji międzyludzkich,
- prowadzenie działalności edukacyjnej i profilaktycznej w zakresie uzależnień, przemocy, rozwoju osobistego i emocjonalnego,
- organizowanie warsztatów, szkoleń, kampanii społecznych, konferencji i spotkań edukacyjnych,
- prowadzenie działalności wydawniczej, w tym publikowanie książek, czasopism, materiałów edukacyjnych i naukowych,
- realizację projektów artystycznych i społecznych promujących zdrowie psychiczne i empatię,
- wspieranie badań, analiz i inicjatyw dotyczących zjawisk uzależnień, przemocy i zaburzeń emocjonalnych,
- współpracę z instytucjami publicznymi, mediami, środowiskami naukowymi, kulturalnymi oraz innymi organizacjami społecznymi o zbliżonych celach,
- prowadzenie działań informacyjnych, promocyjnych oraz platform edukacyjnych, w tym stron internetowych i mediów społecznościowych.
Sens i idea powstania
Fundacja Wyjść z Ciemności powstała z potrzeby realnej odpowiedzi na cierpienie, które często pozostaje niewidoczne, nienazwane i bagatelizowane.
Zajmujemy się tym, co dzieje się pomiędzy słowami, w relacjach, w domach, w rodzinach i w psychice człowieka — tam, gdzie przemoc psychiczna, uzależnienia i toksyczne więzi niszczą poczucie własnej wartości, bezpieczeństwo i tożsamość.
Wierzymy, że wyjście z ciemności jest możliwe, jeśli człowiek zostanie wysłuchany, zrozumiany i wyposażony w wiedzę, która pozwala nazwać to, czego doświadcza.
Główne nurty działania Fundacji
1. Zdrowie psychiczne i odbudowa po kryzysach
Działamy na rzecz ochrony zdrowia psychicznego osób:
- doświadczających przemocy psychicznej i emocjonalnej,
- żyjących w toksycznych relacjach rodzinnych lub partnerskich,
- dotkniętych skutkami uzależnień (własnych lub bliskich),
- przechodzących przez kryzysy tożsamościowe i emocjonalne.
Pokazujemy, że kryzys nie jest słabością, lecz sygnałem, że potrzebna jest zmiana, wsparcie i bezpieczna przestrzeń do odbudowy.
2. Przeciwdziałanie przemocy psychicznej i gaslightingowi
Jednym z kluczowych obszarów naszej działalności jest edukacja na temat przemocy psychicznej, w tym zjawisk takich jak:
- gaslighting,
- manipulacja emocjonalna,
- deprecjonowanie i umniejszanie,
- przerzucanie winy,
- izolowanie i kontrola.
Pomagamy ludziom rozpoznać przemoc, zrozumieć jej mechanizmy i odzyskać zaufanie do własnych emocji, myśli i granic.
3. Edukacja, profilaktyka i kompetencje społeczne
Fundacja prowadzi działalność edukacyjną i profilaktyczną skierowaną do:
- młodzieży,
- dorosłych,
- rodzin,
- środowisk lokalnych,
- szkół, instytucji i organizacji społecznych.
Uczymy:
- zdrowych relacji,
- komunikacji opartej na szacunku,
- empatii jako kompetencji społecznej,
- rozpoznawania wczesnych sygnałów przemocy i kryzysu,
- odpowiedzialności za własne granice i emocje.
4. Kultura, sztuka i słowo jako narzędzie leczenia
Wierzymy, że słowo, obraz i sztuka mają moc terapeutyczną. Dlatego jednym z nurtów działania Fundacji jest:
- działalność wydawnicza,
- projekty artystyczne i społeczne,
- publikacje książkowe i edukacyjne,
- kampanie społeczne.
Sztuka pozwala dotknąć tego, co trudne, bez przemocy — i daje język tym, którzy długo milczeli.
5. Współpraca i działanie systemowe
Fundacja nie działa w izolacji. Współpracujemy z:
- innymi fundacjami i stowarzyszeniami,
- instytucjami publicznymi,
- środowiskami edukacyjnymi i naukowymi,
- mediami,
- lokalnymi społecznościami.
Budujemy mosty zamiast murów, bo wierzymy, że realna zmiana społeczna wymaga współpracy i zaufania.
Dlaczego „Wyjście z Ciemności”?
Ciemność to:
- brak nazwy dla doświadczanej krzywdy,
- samotność w relacji,
- wstyd, poczucie winy i dezorientacja,
- życie w ciągłym napięciu emocjonalnym.
Wyjście z ciemności to:
- odzyskanie głosu,
- zrozumienie siebie,
- postawienie granic,
- odbudowa poczucia wartości,
- powrót do światła — rozumianego jako świadomość, empatia i odpowiedzialność.
Nasze przesłanie
Empatia to nie słabość. To wielka moc, którą trzeba odkryć. Moc czynienia dobra i dawania miłości — odpowiedzialnej.
Założyciel
Adam Szotyński
Człowiek drogi. Autor, przedsiębiorca i inicjator przestrzeni, w których możliwa jest zmiana.
W swojej twórczości i działaniach łączy doświadczenie osobiste z pogłębioną refleksją nad psychiką człowieka, relacjami oraz mechanizmami funkcjonowania różnych osobowości. Autor książek powstających z potrzeby zrozumienia — siebie, innych oraz świata, w którym coraz częściej gubimy sens, a nie kierunek.
Założyciel Fundacji Wyjść z Ciemności, której misją jest towarzyszenie człowiekowi w procesie wychodzenia z kryzysu, zależności i relacyjnych pułapek. Wierzy, że prawdziwa zmiana zaczyna się od odwagi spojrzenia w głąb — bez iluzji, lecz z nadzieją.
Przedsiębiorca budujący własne biznesy w oparciu o odpowiedzialność, stabilność i długofalowy rozwój. Poprzez działalność biur rachunkowych w ramach Grupy Global Select wspiera innych w porządkowaniu rzeczywistości zewnętrznej, wiedząc, że ład w świecie zaczyna się od ładu wewnętrznego.
Stawia na wartość ciągłego rozwoju — osobistego, relacyjnego i duchowego.
Fundacja Wyjść z Ciemności powstała jako naturalna kontynuacja tej drogi — z potrzeby nadania sensu doświadczeniom, które uczą empatii, odwagi i odpowiedzialności za relacje.
Jeśli czujesz, że to, co czytasz, dotyka także Twojej historii — nie jesteś sam/a. Fundacja Wyjść z Ciemności jest przestrzenią, w której można zacząć rozumieć i odzyskiwać siebie.
Fundacja posiada osobowość prawną i działa na podstawie przepisów ustawy o fundacjach oraz własnego statutu. Nadzór nad Fundacją sprawuje minister właściwy do spraw zdrowia.